Creatina engorda ou retém líquidos? A verdade para o corpo feminino.

A creatina é um dos suplementos mais estudados e com eficácia comprovada no mundo, mas ainda é ce...

Como a Creatina Age na Pele

A creatina é amplamente conhecida como uma aliada da performance física, mas seu poder vai muito ...

Conheça os principais benefícios da Creatina

Ao pensar em Creatina, a  imagem que surge é, provavelmente, a de um atleta no auge da performanc...

Quais os efeitos da creatina no corpo feminino

Quando se fala em creatina, a primeira imagem que vem à mente é, muitas vezes, a de um suplemento...

Qual a melhor creatina?

Quando o assunto é creatina, o que vale não é a promessa, é a constância e a qualidade. A lógica ...

Creatina: o que é e para que serve

A creatina é, sem dúvida, um dos suplementos mais populares e estudados do mundo, conhecida princ...